“気学”を通して、リズムを知る 自分を知る 回りを知る
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実践アプローチ デトックス編 Part2
20080711235914.jpg
前回はお部屋や気持ちの整理する大切さを書かせていただきましたが、
私が常日頃から心掛けしているデトックス(気の循環をよくするため)があります。

頭(ヘッド)のメンテナンスです。頭のメンテナンス???
頭皮は邪気がたまりやすく、邪気いっぱいになってくると頭皮がカチンコチン
になってしまいます。
邪気邪念がたくさんたまると よい考えも浮かばず、発想の転換もままならず。。。袋小路、やぶこうじです。
そんなときお風呂でマッサージが1番です。
まずゆったりバスタブに!オイルを使うのも良いですが、私はSEA BREEZE Pre Shampooシャンプー前の頭皮クレンジングを使いマッサージします。
この後シャンプーすると頭皮が柔らかく軽い軽い!
たまにヘッドスパに行くのも良いですよ!
今日の疲れはうまくデトックスできたと実感できる至福のときです。その日のうちにデトックス。そうすれば邪気邪念もたまることもありません。
問題も早急に解決すればするほど、大難は小難になりますよね!
積み重ねは大切です。
ぜひ実践なさってみて下さい。
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